Vous avez tendance à vous sentir vite submergé(e) par des décisions simples, à anticiper le pire, à ruminer longtemps (même après coup). Vous avez du mal à tolérer l’incertitude. Et peut-être reconnaissez-vous d’autres indices de l’anxiété. Ils sont nombreux. Ils varient d’une personne à une autre.
Alors, vous êtes au bon endroit !
Je propose un accompagnement aux personnes dont l’anxiété est devenue envahissante, voire handicapante, dans leur vie personnelle, professionnelle ou sportive.
Je vous accueille en cabinet dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de votre rythme.